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和记娱乐最新版本app:宝宝辅食芝士坚果焗红薯

作者:dudu时间:11月23日浏览:


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人做和记娱乐最新版本app和记娱乐最新版本app过这道菜

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美食控哈

宝宝超爱吃,既简单又厚味,一个红薯的量娃一口气都吃了。

麻麻天天想着让娃每餐吃和记娱乐最新版本app好,营养均衡。为了让娃吃芝士,变换芝士的吃法,本日做了这个加了坚果的芝士焗红薯,真的是喷鼻甜软糯,进口即化。我是加了熟黑芝麻和熟核桃碎,用的是宝宝可以吃的低钠的芝士(1岁以上的宝宝都可以吃)。

成人吃的话芝士就随意放。

用料

红薯

1个

熟黑芝麻

适量

熟核桃碎

适量

芝士

2片

宝宝辅食芝士坚果焗红薯的做法

筹备好材料,红薯洗净切成两半

芝士切碎,不用分外碎也可以,那样会更拉丝

红薯上锅蒸15分钟阁下蒸熟,用勺子把红薯肉挖出来,不要挖到皮,留一点点在上面,防止红薯皮不和记娱乐最新版本app成形

红薯趁热压成泥

芝士碎、熟黑芝麻,熟核桃碎放进红薯泥里,搅拌平均

搅拌好的红薯泥从新填到红薯壳里。烤箱190度预热,烤15分钟阁下,就可以了。

喷鼻甜软糯的芝士坚果焗红薯出炉了,轻细凉一下,娃就可以吃了

小贴士

黑和记娱乐最新版本app芝麻用平底锅小火炒熟,核桃用烤箱170度10分钟烤熟,再用摒挡机打坏。

核桃也可以换成熟花生碎(对花生不过敏的环境下)。

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