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bg视讯厅是不是假的:快手营养早餐

作者:dudu时间:11月29日浏览:


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莉莲厨房

天天早上只需几分钟就可以做一顿营养富厚的康健早餐,简单快手,营养厚味,学起来吧!

用料

即食燕麦片适量

坚果适量

生果干(蔓越莓干,草莓干)适量

喷鼻蕉一根

蜂蜜少许

牛奶一盒

快手营养早餐的做法

先筹备好食材

把一盒牛bg视讯厅是不是假的奶煮开倒入燕麦片中,搅bg视讯厅是不是假的拌bg视讯厅是不是假的平均,也可以用刚烧开的开水泡燕麦

等个两分钟bg视讯厅是不是假的,燕麦完全泡开后,bg视讯厅是不是假的加入喷鼻蕉片,坚果类,生果干,着末再淋上少许蜂蜜就可以开吃了

一碗酸甜适口厚味营养早餐就完成了

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